人们常说，身和心，总有一个在路上。人人都渴望远行，无奈，年少时，有闲却没钱，好不容易等有了钱，时间却成了最奢侈的东西。终于，到了退休的年纪，有钱有闲，趁着身体硬朗，趁着腿脚利索，当然得抓紧时间去看看外面的世界、远处的风景。

       秋高气爽的季节，正是旅游的最佳时节。北京青年旅行社小编搜集了一些适合老年人的旅游目的地，供老爸老妈们参考。

周边篇

北京郊区

       秋高气爽，现在是北京最美的时节。厌倦了都市的人来人往，熙熙嚷嚷，是否已经迫不及待想要去寻找一片寂静地？那么京郊延庆的这九大景点，很适合你。你可以登上长城，做一回“好汉”；也可以去妫河漂流，享受刺激；想要追寻历史，可以到古崖居遗址。

推荐景点：红螺寺、青龙峡、龙庆峡

乌镇

       乌镇，江南水乡六大古镇之一，曾名五墩和青墩，位于京杭大运河西侧。作为江南水乡古镇的代表，因电视剧《似水年华》而家喻户晓。古镇虽已历经2000多年的沧桑，但古韵犹存，东西南北四条老街呈“十”字交叉，构成双棋盘式河街平行、水陆相邻的古镇格局。

       乌镇分为东栅、西栅景区。东栅开放较早，景区较小，餐饮购物较为繁华，消费便宜。西栅为2007年新开发的景区，面积大，河道长，集中着一批高档的住宿、娱乐会所，甚至在古宅巷中还隐藏着时尚的酒吧和spa会所，独具水乡风情和动感时尚结合的迷人魅力。

       乌镇有着众多富有古韵之美的建筑和人文景点。站在逢源双桥极目一望，东市河南岸垂柳依依，北岸水阁逶迤。茅盾故居映射着文学巨匠茅盾先生的生活情境。这里有着各类作坊，宏源泰染坊、三白酒坊、布鞋坊等都透射着当地人的生活。这里的明清建筑更是让人着迷，江南百床馆、古戏台、老邮局、木雕馆这些古色古韵的建筑等都会让你感觉时光倒流。

推荐景点：茅盾故居、江南百床馆、古戏台

国内篇

长春

       随着全球气候变暖，在浙江一带，已经越来越难见到冰雪的踪影。而秋冬季节正是去北方体验冰雪的最佳季节。冬季冰雪旅游是长春的热点，在那里不但可以滑雪、溜冰、参加雪地汽车拉力赛，还可以欣赏冰雕、雪雕等各类冰雪艺术品。而冬季更是去长白山一带体验冰雪的最佳季节。

       长白山风光秀丽、景色迷人，被称为“东北第一山”，因其主峰长白山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉，是首批国家5A级风景区。走进长白山，感受雄浑和博大。以长白山天池为代表，集瀑布、温泉、峡谷、地下森林、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等旅游景观为一体，构成了一道亮丽迷人的风景线。

推荐景点：长白山自然保护区、图们大桥、中朝边境、吉林市松江中路、伪皇宫

新疆

       新疆维吾尔自治区是举世闻名的歌舞之乡、瓜果之乡和黄金玉石之邦。

       新疆的旅游资源极为丰富，全国旅游资源共有68种，而新疆就有56种，占全国旅游资源类型的83%。全疆共有景点一千一百余处，居全国首位，在这广阔大地上，冰川雪岭与戈壁瀚海共生，高原山水景观蕴含在天山、阿尔泰山、昆仑山等世界名山之中，有着众多的雪域冰川、叠嶂雄峰、飞泉瀑布、珍奇异兽。这里有海拔8600米的世界第二高峰，又有低于海平面154米的中国最低洼地，既有一泻千里的河流、万顷碧波的草原，又有光怪陆离的戈壁幻境，神秘莫测的沙漠奇观。保存完好的原始动植物种群，更显出得天独厚的大自然本色。

推荐景点：青海湖、天山天池景区、喀纳斯国家地质公园、五彩滩、鸣沙山月牙泉

澳大利亚

       澳大利亚是全球领土面积第六大的国家，国土比整个西欧大一半。澳大利亚不仅国土辽阔，而且物产丰富，是南半球经济最发达的国家，多个城市曾被评为世界上最适宜居住的地方之一。澳大利亚拥有很多自己特有的动植物和自然景观。

       大堡礁是世界最大最长的珊瑚礁群，它纵贯于澳洲的东北沿海，北从托雷斯海峡，南到南回归线以南，绵延伸展共有2011公里，最宽处161公里。有2900个大小珊瑚礁岛，自然景观非常特殊。大堡礁主要景观有大量的航标灯塔、由400多种绚丽多彩的珊瑚组成的百态珊瑚、上千种热带海洋鱼类等。心形珊瑚岛是澳大利亚的著名风景点大堡礁的一奇特景观，也是在大堡礁必看的景点之一。

       悉尼歌剧院不仅是悉尼艺术文化的殿堂，更是悉尼的灵魂，来自世界各地的观光客每天络绎不绝前往参观拍照，不论徒步缓行或出海遨游，悉尼歌剧院随时为游客展现多样的迷人风采。

推荐景点：大洋路、十二门徒岩、华纳电影世界、悉尼歌剧院

日本冲绳

       冲绳岛位于日本九州与中国台湾岛之间，由大大小小的161个珊瑚岛屿组成，位于日本列岛的最南端，被称为翠绿的、富饶的“东方加拉帕哥斯群岛”。

       冲绳岛还常被人们称为“长寿岛”，因为岛上居民的平均寿命高达81.2岁，其中女性平均寿命为86岁，男性为75岁。官方认为，冲绳岛上居住着地球上最长寿的人。冲绳因此成为世界上百岁老人数量最多的地方，每10万人中就有34位百岁老人。现在，杭州已经开通到冲绳的直航，全程只要两个小时，价格也蛮经济，非常适合老年人去那里寻找一下长寿的秘诀。

       冲绳年平均气温20-24℃，终年气候宜人，温暖如春。一下飞机，游客就能感受到那里的清新空气。身处海边的冲绳，自然环境都保持了原生态，没有受到任何污染，每立方空气中负氧离子的含量很高，被誉为“天然氧吧”。除了湛蓝的海水、美丽的珊瑚礁、各种亚热带植物和亚热带风光，冲绳还拥有古老的文化传统和世界文化遗产。

推荐景点：冲绳美之海水族馆、琉球王国文化村、残波岬