北京站乘K1177次（13:38—07:58）或T177次（15:18/06:53） 或 北京西站乘T277次（18：56--08:13）火车赴银川

抵银川,接站后乘车赴中国三十五个王牌景点之一:沙湖（含大船、电瓶车，游览2.5小时左右）,沙湖的美，美在沙水相融；沙湖的秀，秀在湖苇相映；沙湖的奇，奇在鸟飞鱼跃。南沙北湖，苇丛若画，天水一色，融江南秀色，兼西北大漠之雄奇。后赴中国三大影视城之—镇北堡西部影视城（含明清双城，游览2小时左右）以古朴原始、粗犷荒凉、民间化为特色，曾拍摄过多部国际国内大奖影片，漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时，仿佛来到了梦幻般的电影世界，寻找来时为客，走时似明星的感觉。后车赴有“中国游牧民族艺术画廊”之称的--贺兰山岩画（含电瓶车，游览约1.5小时）：奇特的人像、动物及狩猎放牧等上百幅图象，风格粗犷质朴，充分反映了古代游牧民族图腾崇拜，给人以更加神秘的感觉。后乘车返银川，入住休息。

主要自费项目：沙湖：骑骆驼40元、鞋套15元当日购物：红玛瑙枸杞观光园或中国枸杞养生馆，购物45分钟左右

早乘车赴中卫，抵达后游览中国十大最好玩地之一沙坡头(游览约2.5小时)：南区集黄河、沙山、绿洲为一体，苍劲雄浑。北区为壮观的腾格里沙漠，浩瀚无垠，长长的驼队，连绵不绝的沙丘，真切体会那“大漠孤烟、长河落日”之意境，沙海中尽情放松，自由嬉沙。乘车返银川。晚乘K915次火车（22:40-10:35）赴西宁

主要自费项目：沙坡头：南区：滑沙&缆车40元，乘羊皮筏&快艇90元，南区电瓶车20元，鞋套10元　　　　　　　

北区：沙漠冲浪80元，骑骆80元，北区电瓶车20元当日购物：德福漠宝地矿陈列馆：西北地区矿产类产品，如紫水晶、玛瑙等，购物45分钟左右

抵达西宁，司机接站（无导游）入住宾馆，下午乘车赴坐落在莲花山坳中—塔尔寺(景区讲解员讲解，无导游，游览约2小时）：是青海藏传佛教的第一大寺院，殿宇绿墙金瓦，灿烂辉煌，栩栩如生的酥油花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“艺术三绝”，众多信徒于菩提塔前五体投地磕长头，虔诚之极，足以震撼心灵。

当日购物：西北骄牛肉干厂或宝光藏饰品商店，购物时间45分钟左右

早乘车赴青海湖，昔日唐朝文成公主正是由此路向南经唐蕃古道进入西藏的，既是汉藏文化的分界线，也是农业区和牧区的分水岭。抵达游览中国最大最美的咸水湖泊—青海湖（游览约2小时）：湖面烟波浩淼、碧波连天，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山草、原之间，五彩的经幡，蔚蓝的天空，飘渺的流云、茵茵的草场，构成了一幅壮美、绮丽的画卷。乘车返西宁。自费项目:青海湖游船110元/人，电瓶车15元/趟；葛尔古城80元、赞布林卡40元、日月山40元、 倒淌河30元、金银滩草原维护费：10元

当日购物：青藏地矿馆和东藏土特产，购物时间各占45分钟左右

西宁—兰州—火车--北京按约定时间集中，乘车（无导游）赴车站乘T208次或者其他车次赴金城兰州，可自行游览黄河风情线上精华景点一水车园（游览1小时左右）：水车又叫“天车、灌车”， 历史悠久，外形奇特，酷似巨大的古代战车车轮，是黄河沿岸最古老的提灌工具。百年沧桑的中山铁桥，黄河母亲雕塑。后自行赴兰州火车站，根据车次乘车返回北京，结束行程，参考车次T76次（17:00-12:46）/Z56次（21： 33-14:35）/K44次（15:26-19:42）/K2062次（20:50-23:16）或 T152次（16:44-14:50） 早// 火车

单飞行程：当日游览结束后，根据航班安排司机或出租车将游客送至机场，乘机返程北京，结束旅行。（参考航班时间 （22:10--00:25）

抵达北京，结束愉快的旅程