北京西站乘T175（11：56-09:10）次或T151（16:37-15:58）次火车赴青海首府有“夏都”之称—西宁

抵达西宁，司机接站（无导游）送至宾馆休息，下午乘车赴坐落在莲花山坳中—塔尔寺(景区讲解员讲解，无导游，游览约2小时）：是青海藏传佛教的第一大寺院，殿宇绿墙金瓦，灿烂辉煌，栩栩如生的酥油花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“艺术三绝”，众多信徒于菩提塔前五体投地磕长头，虔诚之极，足以震撼心灵。

当日购物：西北骄牛肉干厂或宝光藏饰品商店，时间45分钟左右

早乘车赴坎布拉国家地址公园（陆路游路线，含区间车，游览约1.5小时）：山地、风蚀残丘、山间小盆地相间，兼有宏大的李家峡水电工程。丹霞峰林地貌、森林资源、人文景观构成了景区三大特色，组合成一幅丹山碧水的美丽画卷。后乘车返西宁。

主要自费项目：坎布拉水路游船110元/人当日购物：宝光藏饰品商店，购物时间45分钟左右

早乘车赴青海湖。昔日唐朝文成公主正是由此路向南经唐蕃古道进入西藏的，既是汉藏文化的分界线，也是农业区和牧区的分水岭。抵达后游览中国最大最美的咸水湖泊—青海湖（游览约2小时）：湖面烟波浩淼、碧波连天，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，五彩的经幡，蔚蓝的天空，飘渺的流云、茵茵的草场，构成了一幅壮美绮丽的画卷。后乘车返西宁。

 主要自费项目:青海湖游船110元/人，电瓶车15元/趟；葛尔古城80元、赞布林卡40元、日月山40元、 倒淌河30元、金银滩草原维护费：10元 当日购物：青藏地矿馆和东藏土特产，购物时间各占45分钟左右

西宁—兰州—火车--北京按约定时间集中，乘车（无导游）赴车站乘T208次或者其他车次赴兰州(自助游)，可自行游览黄河风情线上精华景点一水车园（游览1小时左右）：水车又叫“天车、灌车”， 历史悠久，外形奇特，酷似巨大的古代战车车轮，是黄河沿岸最古老的提灌工具。百年沧桑的中山铁桥，黄河母亲雕塑。后自行赴兰州火车站，根据车次乘车返回北京，结束行程，参考车次T76次（17:00-12:46 / Z56次（21：33-14:35） /K44次（15:26-19:42）/K2062次（20:50-23:16）或 T152次（16:44--14:50）

单飞行程：当日游览结束后，根据航班安排司机或出租车将游客送至机场，乘机返程北京，结束旅行。（参考航班时间 （22:10--00:25）

抵北京西站，结束愉快的旅程